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La idea de restablecer un
sistema de seguridad colectiva más eficaz que el de la fracasadaSociedad de Nacionesnació durante la guerra. En concreto,
laCarta del Atlántico,
aprobada durante el encuentro que mantuvieronChurchillyRoosevelten agosto de 1941, preveía"la
institución de un sistema de seguridad general establecido sobre bases más
amplias".
¿Por qué no limitarse
simplemente a mantener laSociedad de Naciones? Las razones
fueron varias: el fracaso de la institución con sede en Ginebra había sido tan
patente que su mera reconstitución tuviera un efecto desastroso en el terreno
de la confianza internacional, por otro lado, la URSS, que había sido expulsada
en 1939 tras suagresión a Finlandia,
se oponía enérgicamente a su reconstrucción. Era evidente que se hacía
necesario crear una institución completamente nueva.
Los pasos posteriores se
dieron en laDeclaración de las Naciones Unidasaprobada en Washington el 1 de enero de 1942, en la
que los participantes, siguiendo un proyecto elaborado por la Secretaría de
Estado norteamericana, se comprometían a elaborar un sistema de paz y de
seguridad para la posguerra, en el viaje deCordell Hulla Moscú en 1943 en el que obtuvo el
apoyo soviético a esa idea y en laConferencia de Teherán, donde se
reafirmó la idea crear una organización internacional.
En laConferencia de Dumbarton Oaksen
otoño de 1944, representantes de EE.UU., la URSS, Gran Bretaña y China
aprobaron un borrador de proyecto para esta nueva institución internacional.
Las grandes naciones, las que"habían vertido su sangre en beneficio
del resto del mundo"según
se afirmó en sus resoluciones, se reservaban el derecho de poner las bases de
la nueva organización. En Dumbarton Oaks se acordó que los cuatro participantes
en la Conferencia más Francia serían los miembros permanentes del futuro
Consejo de Seguridad.
En laConferencia de Yaltase
solventaron algunos de los puntos de fricción entre las potencias:
·Se acordó que Ucrania y
Bielorrusia, además de la URSS, fueran consideradas miembros de pleno derecho
de la organización.
·Se resolvió que los miembros
permanentes del Consejo de Seguridad (EEUU, Reino Unido, la URSS, Francia y
China) tuvieran siempre derecho de veto en todo tipo de resoluciones,
exceptuando las de procedimiento.
Los "Tres
Grandes" enYaltaacordaron
que"una conferencia de las Naciones Unidas fuera convocado en San
Francisco, en los Estados Unidos, el 25 de abril de 1945, para preparar la
Carta de esta organización".
LaConferencia de San Francisco(25 de abril-26 de junio de 1945)
aprobó laCarta de la Organización de las Naciones Unidas, que fue firmada por cincuenta y
un estados.
La Carta enunciaba los
objetivos y principios en los que se basaba de la ONU.
Los propósitos eran cuatro:
·mantenimiento de la paz y la
seguridad internacionales;
·fomentar entre las naciones
relaciones de amistad;
·realizar la cooperación
internacional en la solución de problemas internacionales de carácter
económico, social, cultural y humanitario, y en el desarrollo y estímulo del
respeto a los derechos humanos y a las libertades fundamentales
·servir de centro que armonice los
esfuerzos de las naciones por alcanzar estos propósitos comunes.
Los Principios afirmaban lo siguiente:
·la organización se basaba en la
igualdad soberana de todos sus miembros
·todos los estados miembros
cumplirían las obligaciones contraídas de conformidad con la Carta
·los miembros arreglarían sus
controversias internacionales por medios pacíficos y sin poner en peligro la
paz, la seguridad o la justicia
·los estados miembros se abstendrían
en sus relaciones internacionales de recurrir a la amenaza o al uso de la
fuerza contra otros Estados
·los miembros prestarían a las
Naciones Unidas toda la clase de ayuda en cualquier acción que ejerzan de
conformidad con la Carta, y no ayudarían a Estado ninguno contra el cual la
Organización estuviere ejerciendo acción preventiva o coercitiva
· ninguna disposición de la
Carta autorizaría a la ONU a intervenir en los asuntos que son jurisdicción
interna de los Estados
·las Naciones Unidas harían que
los Estados que no son miembros de la Organización, se conducirían de acuerdo
con estos principios en la medida que fuera necesaria para mantener la paz y la
seguridad internacionales.
La Carta recogía también la estructura interna de la ONU que se basaba en
los siguientes órganos:
ElConsejo
de Seguridades el órgano principal y de mayor
poder decisorio de la ONU, y su papel fundamental se centra en solucionar todas
las cuestiones relativas al mantenimiento de la paz y de la seguridad
internacionales. Inicialmente estuvo integrado por once miembros, 5 permanentes
y 6 no permanentes, pero a partir de 1966 se elevó a quince al incrementarse el
número de estos últimos.
El Consejo de Seguridad
adopta resoluciones obligatorias para los Estados miembros. En todos los
asuntos importantes, no de procedimiento, sus resoluciones se aprueban con el
voto afirmativo de siete miembros, comprendiendo los votos coincidentes de los
permanentes. La Carta introducía, así, una importante innovación frente a la
Sociedad de Naciones, al permitir que el Consejo de Seguridad adoptara
decisiones obligatorias por mayoría cualificada, siempre y cuando, condición
indispensable, los miembros permanentes estuvieran en esa mayoría. Era la regla
de la unanimidad de las grandes potencias que se traducía, de hecho, en suderecho
de vetoy en el instrumento de su poder. Finalmente, el
Consejo de Seguridad en sus labores para el mantenimiento de la paz tiene
capacidad para organizar un ejército a partir de los efectivos proporcionados
por los miembros de la organización, así como imponer sanciones económicas a
Estados agresores o que violan las normas internacionales. Las fuerzas de
Naciones Unidas, los conocidos como "cascos azules" han realizado
numerosas intervenciones para frenar conflictos armados, especialmente en
Palestina, Congo, Chipre, Líbano, Cachemira... Estos ejércitos son también
empleados para proteger al personal de las agencias de la ONU en misiones de
ayuda humanitaria.
LaAsamblea
Generales el principal órgano de debate y
está integrado por delegados de todos los Estados miembros, cada uno de ellos
tiene derecho a voto. La Asamble tiene amplias competencias: elección de los
miembros no permanentes del Consejo de Seguridad, admisión de nuevos miembros,
nombramiento del secretario general a propuesta del Consejo de Seguridad... Sin
embargo, las decisiones de la Asamblea General solo tienen el carácter de
recomendaciones. Estas resoluciones deben ser adoptadas por el voto de la
mayoría de los dos tercios de los miembros presentes y votantes.
LaSecretaria, órgano administrativo de las
Naciones Unidas, presta sus servicios a los otros órganos, administrando los
programas y políticas por ellos elaborados. Al frente de la Secretaría, figura
el secretario general que juega una labor de coordinación en toda la
organización y puede llegar a tener un papel político importante. El noruego
Trygve Lie fue el primero en acceder al puesto (1946-1953), sustituido por el
sueco Dag Hammarskj5ld (1953-1961) quien tras morir en un accidente de avión en
el Congo mientras encabezaba una intervención de Naciones Unidas fue
reemplazado por el birmano U Thant (1961-1971). El austriaco Kurt Waldheim,
convertido en secretario general entre 1971 y 1981, tuvo su continuador en el
peruano Pérez de Cuéllar (1981-1991), a su vez sustituido por el egipcio Butros
Gali (1991-1997). El actual secretario general es Kofi Anan, elegido en 1997 y
reelegido en el 2001.
Otros órganos de la ONU con
competencias definidas eran el Consejo Económico y Social (coordinador de toda
la labor económica y social de la organización), el Consejo de Administración
Fiduciaria (supervisa la administración de los territorios bajo la
administración fiduciaria) y laCorte Internacional de Justiciacon sede en La Haya (órgano
judicial de la ONU a la que pueden recurrir todos los Estados miembros e
incluso los que no lo son).
Por último, a las Naciones
Unidas se añadirían los llamados organismos especializados por ella coordinados
que abarcaban desde el Fondo Monetario Internacional (FMI), el
Banco Internacional de Reconstrucción y Desarrollo (BIRD), la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y
la Cultura (UNESCO) y laFAO,
organización dedicada a la alimentación y la agricultura.
A pesar de todas las
expectativas e ilusiones creadas, la ruptura entre losAliadoscon el estallido de laguerra fríaparalizará el funcionamiento de la
ONU, especialmente mediante el uso del derecho de veto de las grandes potencias
enfrentadas.
Espero que hayan disfrutado de su Contenido, hasta pronto…
La información e imágenes publicadas en esta revista están extractadas de la Internet, principalmente de Google, EL COLOMBIANO, El Barquero de EJE 21, EL TIEMPO, EL ESPECTADOR, EL CAMPANARIO, LA BARCA DE CALDERÓN, EL OBSERVATORE ROMANO, de la página no censurada de JUAN GUERRA, CLARIN desde Argentina, EL UNIVERSO desde Ecuador, EL INFORMADOR desde Santa Marta, PORTAFOLIO, Juan Gossaín, DINERO, DIARIO DE AMÉRICA, PERIODISMO SIN FRONTERAS. MINUTO 30 y demás prensa lo mismo que los correos que llegan vía email. Si hay algún error o queja, se pueden contactar con nosotros en: avizor2012@gamil.com. Además, los artículos y opiniones que se publican en cada edición, es de responsabilidad exclusiva de cada articulista y en ninguna forma comprometen el pensamiento editorial del Director de OJO AVIZOR. QUEREMOS PRECISAR QUE, NOSOTROS NO PLAGIAMOS Y LO ÚNICO QUE HACEMOS CON TODO RESPETO, ES REPRODUCIR LOS COMENTARIOS U ARTÍCULOS QUE POR SU INTERÉS AMERITE QUE SEAN RESALTADOS EN NUESTRA REVISTA, RECONOCIENDO QUIEN ES EL AUTOR DEL MISMO.
Con el fallecimiento de Jaime Tobón Villegas,Medellín y Antioquia despiden a uno de sus más connotados líderes
empresariales, políticos y gremiales del siglo 20. gremiales del siglo 20.
“Ganas, voluntad de hacer y rehacer, curiosidad, don
de gentes y habilidad”, son algunas de las características con las que define
la Cámara de Comercio de Medellín al hombre que falleció esta madrugada a sus
95 años de edad.
Nació en la vereda El Tablazo, de Rionegro, en 1919, donde se inició en las actividades del campo desde
pequeño recibiendo ocho centavos como pago de parte de su tío Nepomuceno
Villegas, quien al ver sus capacidades le asignó algunas tierras para que las
cultivara.
Posteriormente, en Medellín estudio Derecho en la Universidad de
Antioquia y terminó la carrera en la Universidad Libre.
Fue alcalde de Rionegro y Medellín.
Se desempeñó como gerente de Empresas Públicas de Medellín (EPM), ostentó la
presidencia nacional de Fenalco y Camacol y fundó la Cámara de Comercio del
Oriente Antioqueño.
También fue rector de la Universidad Libre de Bogotá y de la Universidad de
Medellín, así como director de la Asociación Colombiana de Universidades
(Ascun) y miembro del Consejo Nacional de Educación Superior.
De su paso por la alcaldía de Medellín, entre 1967 y 1968 se recuerda que promovió
la creación del Palacio de Exposiciones, impulsó con EPM la reestructuración de
los barrios de la ciudad y el
establecimiento de varios centros de salud.
Como timonel de Fenalco, gremio en el que estuvo nueve años, se menciona la creación de varias seccionales, así como
la fundación del Banco del Comercio, la Aseguradora Mercantil y Almacenes
Generales de Depósito (Almadelco).
Quienes lo conocieron aseguran que su vida se la entregó al comercio y a la
educación por igual, y gracias a una dedicación sin pausas llegó a ser
protagonista de muchos de los grandes momentos de transformación nacional en el
siglo 20.
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Espero que hayan disfrutado de su Contenido, hasta pronto…
La información e imágenes publicadas en esta revista están extractadas de la Internet, principalmente de Google, EL COLOMBIANO, El Barquero de EJE 21, EL TIEMPO, EL ESPECTADOR, EL CAMPANARIO, LA BARCA DE CALDERÓN, EL OBSERVATORE ROMANO, de la página no censurada de JUAN GUERRA, CLARIN desde Argentina, EL UNIVERSO desde Ecuador, EL INFORMADOR desde Santa Marta, PORTAFOLIO, Juan Gossaín, DINERO, DIARIO DE AMÉRICA, PERIODISMO SIN FRONTERAS. MINUTO 30 y demás prensa lo mismo que los correos que llegan vía email. Si hay algún error o queja, se pueden contactar con nosotros en: avizor2012@gamil.com. Además, los artículos y opiniones que se publican en cada edición, es de responsabilidad exclusiva de cada articulista y en ninguna forma comprometen el pensamiento editorial del Director de OJO AVIZOR. QUEREMOS PRECISAR QUE, NOSOTROS NO PLAGIAMOS Y LO ÚNICO QUE HACEMOS CON TODO RESPETO, ES REPRODUCIR LOS COMENTARIOS U ARTÍCULOS QUE POR SU INTERÉS AMERITE QUE SEAN RESALTADOS EN NUESTRA REVISTA, RECONOCIENDO QUIEN ES EL AUTOR DEL MISMO.
Las
benzodiazepinas son una familia de medicamentos más consumidas para la ansiedad
y el insomnio, especialmente entre las personas mayores
Cuidado con los ansiolíticos. A
largo plazo, su consumo para tratar problemas de ansiedad y del sueño puede
estar relacionado con la enfermedad de Alzheimer. Lo dice una investigación que
se publica en «British Medical Journal», que subraya que los tratamientos con estos medicamentos deben ser lo
más cortos posibles.
Actualmente hay en el mundo 36 millones de personas con demencia y se
espera que dicho número se duplique cada 20 años, llegando a115 millones en 2050. Sin embargo, aunque algunos estudios había sugerido una relación de
benzodiazepinas –un tipo común de ansiolíticos- y un mayor riesgo de demencia,
hasta ahora no había resultados concluyentes.
Ahora, un equipo de investigadores de Francia,Universidad de Burdeos, y Canadá,Hospital
Universitario de Montreal, ha analizado ahora la relación
entre el riesgo de padecer alzhéimer y el consumo de benzodiazepinas a largo
plazo, así como una posible relación dosis-respuesta. Gracias a una base de
datos, los investigadores siguieron el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer
en una muestra de personas de edad avanzada que viven en Quebec, Canadá, a los
que se habían prescrito benzodiazepinas.
Casi el 50%
Y los resultados fueron concluyentes: el consumo en el pasado de
benzodiazepinas durante al menos meses se asoció con un mayor riesgo (hasta un
51%) de alzhéimer. La fuerza de dicha relación se incrementaba a medida que el
consumo de estos medicamentos había sido más prolongado.
No obstante los expertos reconocen que aunque la naturaleza de esta
relación no es definitiva, sus datos refuerzan la sospecha de una posible
asociación directa. E incluso sugieren que el uso de benzodiacepinas también
podría ser unmarcador precoz de una
enfermedad asociada con una mayor riesgo de demencia.
No se trata de demonizar a las benzodiazepinas, que son «herramientas
indiscutiblemente valiosas para el manejo de los trastornos de ansiedad y el
insomnio transitorio», dicen los investigadores, pero advierten que los
tratamientos «deben ser de corta duración y no superior a tres meses».
Consumo generalizado
Los autores concluyen que sus hallazgos son de «gran importancia para la
salud pública, especialmente teniendo en cuenta la prevalencia y cronicidad del
consumo de benzodiazepinas entre la población de edad avanzada y la alta y la
creciente incidencia de demencia en los países desarrollados». Por ejemplo, en
España, según laAgencia Española de los Medicamentos y Productos
Sanitarios(AEMPS), el consumo de ansiolíticos está por encima de la media europea.
Se calcula que un 11% de la población española puede consumir estos
medicamentos, cifra que puede haber aumentado por la situación económica que
atraviesa nuestro país.
Por eso, los autores de este trabajo, subrayan que «es el momento de
alentar a los médicos a sopesar cuidadosamente los beneficios y riesgos al
iniciar o renovar un tratamiento con benzodiazepinas y productos relacionados,
especialmente en los pacientes de edad avanzada».
Experimentar vértigo o mareos puede perjudicar
seriamente nuestra calidad de vida. Establecer algunos de los múltiples motivos
que los provocan es, hasta hoy, una tarea muy compleja para los especialistas.
sienten que pierden la estabilidad, que las cosas dan vueltas a su
alrededor, que se caen, que las piernas tambalean, que la cabeza está embotada.
Van de consultorio en consultorio en busca de una respuesta, pero la dificultad
se duplica porque la solución no aparece y la calidad de vida empeora. Las
causas de estas manifestaciones son muchas, las descripciones de quienes las
padecen son difusas y muchos profesionales no están capacitados para dilucidar
el enigma que se les plantea; como corolario, el 80 por ciento de las personas
que sufren vértigos y mareos no reciben el diagnóstico correcto.
Ante todo,
vale tener muy presente que se trata de síntomas, y que por lo tanto, no tienen
entidad de enfermedad; su presencia indica que algo no funciona bien, y eso
puede deberse a distintos factores.
A QUE LLAMAMOS VERTIGO
Se
denomina vértigo a la sensación de giro o de traslación, o de sentir que el
cuerpo está inclinado. Esto puede durar segundos, minutos, horas o incluso
días. A veces pueden sentirse zumbidos, pérdida auditiva o sensación de oído
tapado. Como fuere, siempre indica una afección del sistema vestibular (en el
oído interno), que está relacionado con el equilibrio y el control espacial.
Se
reconocen tres tipos de vértigo. El sostenido, que suele desarrollarse en
adultos de entre 30 y 60 años, y que se caracteriza por un ataque continuo
asociado a un desequilibrio de la postura. Quienes lo padecen, al principio
sienten que se caen, y pueden tener náuseas y vómitos. En la mayoría de los
pacientes la recuperación se produce entre la primera y la sexta semana de
haberlo sentido.
El
posicional es el más frecuente. Se caracteriza por dar ataques súbitos que
duran muy poco. La mayoría se recupera en dos meses, pero algunas personas
sufren recurrencias en forma periódica durante años. Puede producirse por el
desprendimiento de otoconias, cristales de carbonato de calcio que se
encuentran en la membrana del oído interno.
El vértigo
recurrente es severo, postra a quienes lo padecen y dura horas. En general
también tienen la sensación de oído tapado, de pérdida de la audición y
tinnitus (notar golpes o sonidos que no vienen de afuera). Aunque no es fácil
de reconocer, la mayoría de las veces estos síntomas resultan de la enfermedad
de Ménière.
Aunque a
simple vista parece algo fácil de detectar, la realidad muestra lo contrario,
ya que las sensaciones son difíciles de describir y no todos los profesionales
están preparados para encontrar la respuesta frente a palabras tan imprecisas.
Por lo tanto, las personas suelen vagar de especialista en especialista
mientras su vida cotidiana se deteriora hasta convertirse en un calvario.
"En 2010 empecé con una especie de vértigo y poco a poco fue empeorando.
Sentía que me caía de la cama, prácticamente no dormía, miraba las baldosas de
la vereda y no las veía. Me hicieron análisis de todo tipo. Tres años estuve
dando vueltas por consultorios, no podía salir sola a la calle", cuenta
Lidia Raggi, ama de casa. Cuando por fin llegó al profesional correcto, le
diagnosticaron desprendimiento de otoconias y bastaron unos ejercicios
específicos para que pueda volver a salir sin compañía de su casa.
¿Y LOS MAREOS?
Los mareos
están menos clasificados. A grandes rasgos, pueden deberse a causas
neurológicas u otras, y el espectro es tan amplio que abarca desde la ingesta
de un remedio hasta un principio de ACV. Por caso, cuando se trata de algo
neurológico, se divide a su vez en causas psicológicas, como cuadros de
ansiedad o trastorno de ánimo, y en presíncope, que suele vincularse a una falla
en el sistema nerviosos autónomo. Dentro de este esquema, las no neurológicas
pueden ramificarse en trastornos del equilibrio y en enfermedad de Parkinson.
Estos son solo algunos ejemplos.
"Creo
que mis primeros síntomas fueron escuchar menos del oído derecho, pero no le di
demasiada importancia", recuerda el licenciado en Economía Luis García
Martínez. "Comencé a marearme y ahí emprendí mi periplo con los médicos.
Un otorrinolaringólogo me dijo que tenía sordera súbita, otro, que era un problema
de cervicales y me mandó al traumatólogo que, por supuesto, no me sirvió de
nada. Mientras tanto, mis mareos iban en aumento. Tenía que usar bastón, perdía
el equilibrio; estaba parado y sentía que me caía. Tenía miedo de cruzar la
calle, entré en un estado de psicosis tal que me agarró agorafobia. Hasta que
el clínico me recomendó que viera a una neuróloga. Finalmente ella me mandó a
hacer una resonancia magnética y ahí se vio que tenía un tumor en el oído
derecho. Me operaron y tiempo después el tumor desapareció. Quedé sordo del
oído derecho porque no pudieron salvar el nervio auditivo. Tardé dos años más
en dejar el bastón porque me había acostumbrado, pero nunca más volví a
marearme". Cuatro años tardó en encontrar la causa. Su diagnóstico:
neurinoma del acústico, que en palabras más coloquiales quiere decir tumor en
el nervio auditivo.
Lamentablemente,
la falta de respuesta médica deriva en mayores inconvenientes como problemas
laborales, depresión y ansiedad. "Es muy común que se adjudiquen estos
síntomas a problemas cervicales, cuando en realidad apenas el uno por ciento de
los pacientes tienen inconvenientes de esta índole", dice la doctora
Lucrecia López, neuróloga especializada en Trastornos de Equilibrio
(Neurootología), quien condujo el primer estudio epidemiológico que se realizó
sobre el tema en el país y trabajó como investigadora en el Hospital Nacional
de Neurología y Neurocirugía Queen Square de Londres, Inglaterra. "Antes,
la parte de mareos y vértigos la manejaba el otorrinolaringólogo, pero todo se
desprende del cerebro: es un sistema neurológico muy complejo que implica desde
saber leer los movimientos oculares hasta conocer qué tipo de actividad hace el
paciente. Los pacientes manifiestan el síntoma, pero no se les hace un
interrogatorio preciso ni una evaluación minuciosa del sistema vestibular,
encargado de controlar el equilibrio del cuerpo", cuenta la doctora.
Afortunadamente,
el conocimiento de estas afecciones y la tecnología para tratarlas y
diagnosticarlas ha crecido mucho en los últimos años, por eso López alienta no
dejar de buscar el tratamiento adecuado. Y ante todo, es muy importante no
automedicarse ni perder las esperanzas de una cura.
Sin vueltas
Si alguna
vez sufriste vértigo o mareos, los especialistas recomiendan:
•Informarle al
médico tus actividades habituales; si tenés alguna enfermedad o tomás
medicación; si creés que estás embarazada, fumás o tomás alcohol o si sufriste
golpes en la cabeza o en la cara.
•Evitar actividades que puedan ocasionar golpes en la cabeza o caídas (patinar,
esquiar, andar en bici, etc.).
•Evitar cambios bruscos de presión.
•Abstenerse de
oír música a todo volumen y de los ruidos fuertes.
•Tratar de ir siempre en el asiento delantero del auto.
•Prender la luz y
evitar pisos resbaladizos. Usar rampas y escaleras con mucho cuidado.
•Si estás
caminando y te mareás o sentís vértigo, sentante, pedí ayuda y esperá a que
pase el episodio.
•Si cambiás de
posición de sentada a parada o de acostada a sentada, esperá dos minutos para
volver a moverte.
•Bañate sentada en una silla o parada sobre una alfombra antideslizante.
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ÁRBOLES
VIEJOS, CLAVES EN EQUILIBRIO ECOLÓGICO DEL PLANETA
Bogotá, ago. de 2014. A esta conclusión se llegó
después de analizar 673.046 árboles de 403 especies de parcelas forestales, en
climas tropicales y templados del mundo.
El
paradigma que se asumía desde siempre en el mundo de los silvicultores, según
el cual los árboles paran de crecer en masa una vez alcanzan ciertos tamaños y
pierden su vigor a medida que envejecen, ha tenido un giro de 180 grados.
En la actualidad se sugiere
analizar este fenómeno desde otras perspectivas, porque su dinámica no es igual
a la de los humanos, quienes paulatinamente dejan de crecer y reducen su
metabolismo.
Después de analizar 673.000
individuos de 403 especies de parcelas forestales en climas tropicales y
templados del mundo, se halló que el 97 % de los más antiguos seguían creciendo
en masa, lo que les permite capturar grandes cantidades de CO2 y eliminarlo de
la atmósfera.
Según Álvaro Duque, coautor
de la investigación, profesor de la Universidad Nacional de Colombia Sede
Medellín y experto en bosques, ello contradice la idea de que el crecimiento en
masa de los árboles grandes se detiene una vez estos alcanzan cierto tamaño.
Según la publicación Nature
News de enero de 2014, se estima que un árbol de 100 centímetros (cm) puede
crecer anualmente 52 veces más que uno de 10 cm. Los resultados del estudio
muestran, por ejemplo, que en una parcela de bosque maduro en el o este de
Estados Unidos, los árboles de más de 100 cm de diámetro comprenden solo el 6 %
de especies, pero representan el 33 % del crecimiento.
En consecuencia, el estudio
fue liderado por Nathan Stephenson, ecólogo del Servicio Geológico de Estados
Unidos, a quien se unieron 37 investigadores de diversos países –entre ellos el
profesor Duque-, para analizar la información de la dinámica de la biomasa en
los bosques del mundo. El equipo calculó las tasas de crecimiento en relación
con características funcionales y evolutivas.
En una parcela de 100 × 100
metros se midieron e identificaron todos los árboles. Mediante el uso de
ecuaciones alométricas (herramientas utilizadas para medir volumen y biomasa de
los árboles) se convirtió a masa el diámetro de su tamaño, teniendo en cuenta
la densidad específica de la madera. A partir de ahí, se cuantificó para cada
individuo su crecimiento, correspondiente al período establecido para el
análisis.
Los resultados revelan que
las especies que alcanzan grandes tamaños van a ser en gran medida
representativas de este fenómeno. Para Duque, hay familias en nuestros bosques
que alcanzan dimensiones muy grandes, como Leguminosae, Bombacaceae y
Lecythidaceae, entre otras. En las tierras altas, los robles (Fagaceae) juegan
un papel preponderante.
Lo anterior se reafirma con
los resultados que ayudan a resolver algunas de estas contradicciones. Maurizio
Mencuccini, ecólogo forestal de la Universidad de Edimburgo (Reino Unido),
afirma que los más jóvenes pueden crecer más rápido en una escala relativa, lo
que significa que requieren de menos tiempo para, por ejemplo, doblar su
tamaño. Sin embargo, en cantidades netas, los más viejos siguen aumentando su
crecimiento.
Para el análisis de
Colombia, se incluyeron datos de zonas de tierras bajas y de los Andes, pero
según Duque había una limitación con respecto al número de árboles, por lo que
se consideraron muy pocos. Sin embargo, puntualizó que la representatividad de
los bosques tropicales y no tropicales estudiados hace que los resultados sean
concluyentes para todos los bosques de nuestro país.
La
importancia de capturar CO2 radica en que es uno de los principales gases de
efecto invernadero que se está acumulando en la atmósfera, lo cual tiene
consecuencias directas sobre el calentamiento global. Teniendo en cuenta el
incremento aproximado en la temperatura en los últimos 30 años, de entre 1 y 2
°C por encima de los niveles históricos, si no existieran los bosques, este
rango se hubiera duplicado.
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LA IMPONENTE SUPERLUNA QUE CUBRIÓ
LA NOCHE EN TODOS LOS RINCONES DE COLOMBIA Y EL MUNDO
Un espectáculo inigualable pudimos apreciar los terrícolas este martes
en la noche, cuando se vislumbró por tercera y última vez en el 2014 la
superluna; el único satélite natural de la tierra, esta vez más grande, más
iluminado y más hermoso que lo habitual.
La falta de fuerza o de vitalidad que la gente
experimenta a causa del desgaste cotidiano, puede enfrentarse de manera natural
incluyendo en la dieta alimentos que favorecen la producción de serotonina, el
neurotransmisor responsable de la satisfacción y el bienestar.
De acuerdo con el nutricionista Gustavo Díaz, de la
Universidad El Bosque, el consumo de ciertos alimentos favorece la modulación o
aumento de neurotransmisores, es decir las sustancias que permiten la
conectividad entre las neuronas. “La adecuada comunicación química entre estas
células nos permite alcanzar un mejor estado de ánimo”, señala.
La nutricionista María Elena Hernández, de la
Universidad Icesi, aconseja, además de la dieta, adoptar una rutina regular de
ejercicios, que además de mejorar el estado físico, agiliza la movilización de
neurotransmisores.
El ejercicio influye de manera positiva en el sueño;
eleva la energía y reduce el dolor y el mal humor.
A continuación, siete alimentos que favorecen la vitalidad.
1. Chocolate
Por sus compuestos aumenta los niveles de la
serotonina, una enzima que favorece la alegría o la felicidad. Por esa vía,
también suben las endorfinas en el cerebro (neurotransmisor semejante a la
morfina).
2. Fructuosa
Es un tipo de azúcar presente en la miel, los
vegetales y las frutas, que eleva la energía y ayuda a que la gente se sienta
mucho mejor. Se encuentra en buena cantidad en el banano y la uchuva. Consúmala
con moderación.
3. Omega 3
Son ácidos grasos saludables que están presentes en
alta proporción en pescados como el salmón y ciertos vegetales. Mejoran la
comunicación entre zonas del cerebro relacionadas con el ánimo y la conducta.
4. Carnes
Las carnes de res, pollo y cerdo contienen
triptófano, uno de los nueve aminoácidos esenciales que estimulan la producción
de serotonina. No sólo aportan proteínas, sino que también mejoran el estado de
ánimo.
5. Nueces
Estos frutos secos también son ricos en triptófano,
por eso, suben el ánimo y la energía. Fortalecen el sistema inmunitario y
equilibran los nervios. Son también una fuente de melatonina, la hormona que
regula el sueño.
6. Jengibre
Raíces como el jengibre tienen un efecto estimulante,
que puede considerarse antidepresivo. Se le reconoce como antiiflamatorio
natural y es usado para manejar síntomas de males como artritis y resfriados.
7. Espinaca
Estas y otras hortalizas tienen un alto contenido de
ácido fólico, que resulta útil para manejar trastornos anímicos, que ocurren
ante la baja producción de serotonina. Lo propio ocurre con las semillas de girasol.
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CLAVES PARA QUE LA VIDA EN PAREJA NO CAIGA EN LA
RUTINA
Muchos añoran la diversión y el disfrute de la etapa
de enamoramiento. El deseo de permanecer juntos, el estar dispuestos a mostrar
lo mejor de sí mismos, a sentirse optimistas y a tener una actitud positiva
frente a las diferentes aspectos de la relación hace que la energía de la
alegría en el día a día nos mantenga estimulados.
Este regocijo va cambiando a medida que se avanza en
la convivencia y en muchos casos se confirma la premisa de que de la euforia
inicial se pasa al aburrimiento.
Sin embargo, la buena noticia es que es posible
mantener una sensación de satisfacción y una atmósfera de bienestar que está
muy relacionada con el placer, si se trabaja para lograrlo.
El goce inteligente tiene que ver con desarrollar el potencial de la pareja,
adaptarse creativamente a los cambios y ampliar las posibilidades de disfrute.
Ver en
perspectiva los problemas y dificultades
Es cierto que hacerles frente a las dificultades y
los conflictos que ocurren en la dinámica de la convivencia es parte
fundamental de vivir en pareja, pero también contrarrestar la tendencia a girar
alrededor de los aprietos económicos, los hijos, los conflictos laborales o las
enfermedades, y a que estos permeen muchas áreas de la relación. Distraerse de
las preocupaciones, bajarle la intensidad a los problemas y declarar “zonas
libres de conflicto” para desligar las tensiones de los buenos momentos, son
acciones efectivas.
No confundir la
estabilidad con la rutina
Es muy usual que las parejas, especialmente cuando
tienen hijos, tiendan a centrarse en responder a los deberes, compromisos y
responsabilidades, caigan en la rutina y se olviden del disfrute. Aunque estos
son aspectos claves para consolidar un proyecto afectivo, también es cierto que
la costumbre lleva a sus miembros a un estado de inercia, donde se pierde la
capacidad de sorprenderse. Esta condición resulta muy riesgosa porque disminuye
esa fuerza que activa la relación y fácilmente puede convertirse en una
poderosa razón de separación.
Destinarse
tiempo mutuamente
Con frecuencia, las parejas se quejan de no compartir
muchas cosas juntos. Pero lo que suele suceder es que literalmente no disponen
del tiempo para hacerlas. Es una realidad que entre el trabajo y las ocupaciones
cotidianas, tomar un buen rato al día o algunas veces a la semana es un
verdadero reto y que, aunque se tiene el deseo y la intención genuina de
destinar un espacio para pasarla bien juntos, las parejas terminan aplazándolo
para otro momento. Mantener una sexualidad placentera, una comunicación activa
o una sensación percibida de afecto requiere tiempo efectivo.
Reciclar las
buenas experiencias
Todas las parejas han tenido experiencias buenas en
el pasado (salir a bailar, ir a un lugar determinado). Aunque muchas veces no
es posible revivirlas de manera idéntica, si son un referente para reinventar
las experiencias agradables ajustándolas al momento presente.
Generar
cercanía física, consentirse
Muchas actitudes aumentan la conexión emocional
positiva. Las buenas caricias, caminar cerca del otro, poner la mano sobre el
hombro, la espalda o la cabeza del compañero; mirar a los ojos, abrazarse
cuando se reencuentran después del trabajo, ir a la cama al mismo tiempo,
expresar palabras de amor y ternura, enviar un mensaje, actitudes de apoyo,
sentirse orgulloso de la pareja, un beso breve. Estas pequeñas acciones generan
un contexto para el contacto físico, las sensaciones agradables y la
sexualidad, fuentes naturales de goce y placer que no se pueden olvidar.
Manejar el
estrés y la presión
Muchos eventos de la vida diaria, pero también los
que tienen que ver con cambios vitales, exigen una gran energía y pueden llevar
a que se vulnere seriamente la alegría de compartir. Un alto nivel de estrés
afecta todas las áreas de la vida en pareja y está estrechamente vinculado con
la disposición y motivación para compartir, hablar o estar activo sexualmente.
El estrés lleva a crear imágenes negativas de nosotros mismos, de nuestro
compañero o de la relación, y a restarle tiempo y creatividad a la vida de
pareja. Comiencen por tener conciencia de los niveles de tensión física y
emocional que manejan.
Dosificar las
relaciones sociales
“Ni tan poco, ni tan mucho” dice el refrán. Muchas
parejas viven alrededor de los amigos, siempre incluyen a otros en los planes
para recrearse. Esto puede quitarle espacio a la pareja y orientar toda la
energía hacia las relaciones y vivencias externas y no a la intimidad de la
relación. De otro lado, puede ocurrir lo contrario y es la convicción de que
solo pueden disfrutar si están solos. Son renuentes a compartir con otras
personas y se cierran a incluir amigos en sus actividades, lo que puede
enriquecer y darle una nueva dimensión a la cotidianidad de la pareja. ----
En ocasiones la amistad se
convierte en conveniencia y olvidamos lo que verdaderamente significa
En el colegio fui autor de dos descalabros. Uno en
Kínder, cuando tenía 4 o 5 años, y otro en quinto, con 10. El primero no lo
recuerdo; mi mamá me cuenta que volví del colegio afirmando que no iba a
regresar jamás y ella tuvo que ir a hablar con la profesora. Le contó lo que yo
había dicho y le preguntó si algún compañero me estaba atacando. La profesora
le aclaró que el único atacado había sido un compañero mío por una piedra que
yo había lanzado al azar.
El segundo descalabro sí lo recuerdo. Estaba
con mis compañeros de clase jugando fútbol en el patio del colegio cuando el
balón se quedó atascado en las ramas de una acacia. Para recuperarlo, mis
compañeros y yo comenzamos a lanzarle las vainas del árbol. Al gastarme las que
tenía alrededor, agarré lo primero que encontré a la mano: una roca.
La piedra trazó una parábola perfecta, esquivó
todas las ramas y fue directo a la frente de un amigo. Fernando soltó un grito
desgarrador que retumbó en todo el colegio y que nos dejó a todos en silencio.
La sangre comenzó a manar como de una tubería rota. Fue la primera vez que vi
tanta sangre brotar de alguien. Pensaba que le había destrozado el cerebro. Un
trabajador del colegio lo cargó y se lo llevó por un corredor hacia la
enfermería. Fernando no dejaba de chillar.
Se formó un cortejo numeroso. Yo también seguí
hipnotizado la caravana, como si la liderara el flautista de la desgracia. El
trabajador se metió con Fernando en la enfermería y yo regresé por el mismo
corredor. Todos los niños se apartaban a mi paso, murmurando. Me señalaban como
a un criminal. Regresé al lugar del crimen, entonces ya no aguanté más y me
puse a llorar. Allí un compañero de clases, Antonio, en vez de apartarse o
señalarme como los demás, pasó un brazo sobre mis hombros y me llevó aparte
para consolarme. Más tarde, Fernando llegó al curso con una camiseta nueva de
educación física y una venda con gasa en la sien. Nos mostró orgulloso la
herida, como un trofeo de guerra. Era más pequeña de lo que pensábamos.
Unos años después, cierto día en que Fernando
llegó con el pelo al rape, advertí otra cicatriz del lado contrario de su
frente. En broma subrayé que yo solo era artífice de una, y él aclaró que la
otra se la habían hecho en Kínder. Tragué saliva.
Recordé enseguida la anécdota que me contaba
mi mamá. Nunca se me había pasado por la cabeza la posibilidad de que ambas
pedradas hubieran tenido el mismo destinatario. Al volver a casa, revisé mi
primer anuario del colegio: Fernando era uno de los pocos compañeros que ya
entonces estudiaban conmigo en el mismo grupo. Posiblemente siempre supo que yo
había sido su primer victimario, pero prefirió no decírmelo ni a nadie para no
importunarme. Debo ser el único niño que ha descalabrado dos veces al mismo
condiscípulo.
Me pregunto cuántos damnificados vamos dejando a
nuestro paso sin darnos cuenta o sin siquiera recordarlo. Uno se acuerda más de
los traumas que le han infligido y casi nunca de los daños que causa a los
demás. En esa misma tónica, nos acordamos más de los amigos que nos han brindado
bondades y favores, y olvidamos los más valiosos: los que han soportado
nuestros errores, defectos, desmanes y torpezas. Hasta hoy me había acordado
más del consuelo y la generosidad explícita de Antonio que de la paciencia y la
silenciosa nobleza de Fernando, que siguió siendo un amigo leal y honesto a
pesar de mis pedradas; incluso me defendió varias veces de otros niños más
asesinos que yo, cosa que me recordó en estos días Jaime, otro amigo silencioso
de esa época. Hoy no mantengo ningún contacto con Fernando. Además, vive en
otra ciudad, por si acaso.
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Amor y amistad
! El amor de la amistad !
Es un tipo de amor,
que lleva a la luz,
a la`paz, a la alegria profunda.
Es un tipo de amor,
que no decepciona nunca.
Deja libre al otro.
Cuando se manifiesta en ternura fisica,
permanece puro.
Cuando quieres poseer al otro,
por satisfaccion personal,
destruyes al ser que pretendes amar
y destruyes la amistad.
Aunque te sea imposible
vivir una amistad ideal,
debes siempre tender a ella.
Sigo creyendo en el hombre,
como sigo creyendo en la naturaleza,
cuando en el mas arido desierto,
veo abrirse una flor.
P. Bosmans
Carta de Amistad
Yo quiero secar tus lágrimas, calmar tu dolor, robarte sonrisas y hacer del
mundo el edén que perdimos. Si yo fuera luna, si yo fuera sol, si fuera camino,
te guiaría siempre hasta que puedas seguir el tuyo.
Seré calor cuando venga el frío. Seré la luz que vela tus sueños, el amigo que
te acompaña. Iré de tu mano. Estaré ahí por ti.
Siempre que el mundo traiga dolor, estaré ahí por ti.
Yo mitigaré el dolor y por siempre estaré ahí por ti, para darte calor y cobijo
en mis brazos. Mientras tu alma sea débil, la mía te ayudará a sostenerte,
hasta que por fin puedas vencer el dolor, hasta que aprendas a sonreír, mi
gran...
amiga(o)
Espero que hayan disfrutado de su Contenido, hasta pronto…
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