NÚMERO 20 Noviembre 21 de 2012 Miércoles
Director
Bernardo A. Rendon Restrepo
Editora y Asesora
Alba Hoyos Botero
Alhobo2011@hotmail.com
Enlaces
Claves para pasar
unas Navidades felices
Cada año que pasa
escuchamos a más personas quejarse cuando se aproximan estos días de
celebración. Las razones son diversas. Pero siempre hay soluciones.
El consumismo en el que se ven envueltas las sociedades desarrolladas
hace que se adelante excesivamente el calendario y los símbolos que representan
la Navidad y, también, que cada vez esta época esté más despojada de
espiritualidad y más saturada de materialismo: regalos caros, comidas copiosas,
exceso de publicidad que crea excesivas necesidades, aglomeraciones, atascos de
tráfico, etc.
Las reuniones familiares a
menudo también se convierten en un lugar de desencuentro, más que de armonía. Sin embargo, debería ser un tiempo de afianzar los afectos; de aumentar
los contactos; de reencontrarnos con lo mejor de nosotros mismos y ofrecérselo
a los que más queremos.
El que los hijos y sus familias «vuelvan a casa» debería ser vivido como un
regalo más que nos ofrece la magia de la Navidad y no como una situación
incómoda, que estamos deseando que pase cuanto antes y que parece que todos los
miembros de la familia aprovechan para intentar resolver desacuerdos.
La clave quizá esté en no utilizar este tiempo, destinado a los sentimientos
positivos, a intentar resolver
viejos conflictos, sacando a relucir rencillas
e historias pasadas que no conducen a nada. Presente es presente, hoy es hoy.
Vivámoslo pues como un momento de sosiego y paz en el que volcar nuestras
mejores habilidades y sentimientos hacia los que más queremos.
Pero, para vivirlo de este modo, no basta con pensar en ello, sino que, además, hay que pasar a la acción y organizarse desde el punto de vista
práctico, para no caer en dedicar demasiado tiempo a comidas, regalos, decoración, etc. y que el resto del poco tiempo que queda
estemos cansados e incluso irritables con los demás, por el exceso de estrés.
Claves
- Pensar que la casa familiar vuelve a estar completa durante un tiempo; intentar vivirlo como un regalo y la oportunidad de
limar asperezas, trasmitir sentimientos auténticos y positivos, que nos
aportarán muchos beneficios a largo plazo.
- La reunión familiar no es un
buen momento para tratar asuntos escabrosos o pendientes, que se dan hasta en las «mejores familias».
- Simplificar las celebraciones, reclamando la colaboración de los demás. Pueden participar todos en la
elaboración de comidas o bien cada familia puede aportar un plato, para evitar
que el exceso de trabajo recaiga siempre en las mismas personas, generalmente
una mujer, a la que se añade un cansancio extra y se le resta tiempo para
disfrutar en compañía.
- Las compras en las grandes ciudades son una fuente adicional de estrés. A veces es más sensato dedicar un
tiempo a pensar en los regalos más apropiados y elaborar una lista. También
ayuda comprar en pequeños comercios del barrio, con tranquilidad y con la
suficiente antelación para evitar colas, exceso de gente, precipitaciones de
última hora, que luego se transforman en interminables cambios de tallas,
colores, etc.
- Elaborar uno mismo los regalos puede ser una excelente fuente de satisfacción. Seleccionar unas fotos
familiares que enmarcar, tejer un jersey a mano, hacer unos dulces y
envolverlos con estilo. No es necesario gastar grandes sumas de dinero; llegan
más los detalles pensados para el gusto personal del otro.
- Cuidarse, descansando, adornando también el aspecto personal, seleccionando la
ropa que se va a llevar. Es importante cuidarse, el aspecto externo también
transmite información positiva o negativa hacia los demás, pero sobre todo nos
permite encontrarnos mejor con nosotros mismos.
- Hacer un listado de
prioridades, fijándose en lo que de
verdad es importante y estableciendo pequeñas metas. Mejor agrupar las
actividades que se van a realizar: regalos, comidas, llamadas, decoración y
otras.
- Cultivar los puntos fuertes de uno mismo para que en estos días alcancen su plenitud. Pueden ser muy diversos,
desde una creatividad especial para la decoración hasta el
sentido del humor, la simpatía, la capacidad para seleccionar música, ser un
buen conversador, programar juegos para los niños, etc.
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30
ideas para regalos navideños muy baratos
1.
Enmarca un retrato tuyo con ellos
2. Aceites y lociones de baño.
3. Agenda - diario, te recordarán los 365 días del años.
4. Un café de calidad para Gourmet con una taza personalizada.
5. Una pluma simpática (no cara)
6. Un álbum de fotos o de recortes de recuerdos con cosas que sean entrañables.
7. Galletas caseras que has hecho al horno tu mismo y que has puesto en un envase muy especial.
8. Chocolates.
9. Surtido de hierbas y especies. Si te haces con pequeños y simpáticos tarros para llenarlos de buenas especias, el regalo puede ser muy especial.
10. Un cheque de regalo.
11. Un CD hecho por ti con las canciones favoritas de la persona a la que se lo regalas.
12. Una carta escrita por ti a mano y con muy buena letra y con un bonito papel y sobre en la que le digas muy sentidamente las razones por las que aprecias a esa persona.
13. Una planta pequeña
14. Una entrada de cine con palomitas de maiz (en granos)
15. Tarros con legumbres secas de calidad: alubias, garbanzos, lentejas.
16. Una camiseta simpática personalizada con detalles originales y de humor.
17. Artículos de papelería y despacho (los hay con diseños y colores muy originales).
18. Un "te debo": adjuntando una lista de folletos simpáticos (sobre viajes, masajes, etc.). Sólo para alguien que conozcas muy bien.
19. Hacer algo de punto o encargar a alguien que conozcas un pequeño de detalle.
20. Llenar un hermoso tarro de trozos de diferentes colores de papeles, cada uno con una razón por la que la aprecias: "te aprecio porque..."
21. Suridos de mermeladas.
22. Surtidos de panes caseros.
23. Libros
24. Un libro de rectas de cocina en blanco en el que escribas algunas hojas con tus favoritas recetas de cocina en las primeras páginas.
25. Un DVD de recuerdo con trozos de vídeos de momentos muy especiales editado por ti. También puede ser un vídeo a base de fotos y con música de fondo. En Youtube hay muchos así.
26. Crea tu propia obra artística en un simpático cartón o material de papelería enmarcado que recoja historias cortas, poemas, dibujos, pinturas, etc.
27. Velas perfumadas
28. Un set para sobrevivir.
29. Un kit de afeitado.
30. Una caja de diversos tipos de tés o de infusiones variadas de frutas, etc.
2. Aceites y lociones de baño.
3. Agenda - diario, te recordarán los 365 días del años.
4. Un café de calidad para Gourmet con una taza personalizada.
5. Una pluma simpática (no cara)
6. Un álbum de fotos o de recortes de recuerdos con cosas que sean entrañables.
7. Galletas caseras que has hecho al horno tu mismo y que has puesto en un envase muy especial.
8. Chocolates.
9. Surtido de hierbas y especies. Si te haces con pequeños y simpáticos tarros para llenarlos de buenas especias, el regalo puede ser muy especial.
10. Un cheque de regalo.
11. Un CD hecho por ti con las canciones favoritas de la persona a la que se lo regalas.
12. Una carta escrita por ti a mano y con muy buena letra y con un bonito papel y sobre en la que le digas muy sentidamente las razones por las que aprecias a esa persona.
13. Una planta pequeña
14. Una entrada de cine con palomitas de maiz (en granos)
15. Tarros con legumbres secas de calidad: alubias, garbanzos, lentejas.
16. Una camiseta simpática personalizada con detalles originales y de humor.
17. Artículos de papelería y despacho (los hay con diseños y colores muy originales).
18. Un "te debo": adjuntando una lista de folletos simpáticos (sobre viajes, masajes, etc.). Sólo para alguien que conozcas muy bien.
19. Hacer algo de punto o encargar a alguien que conozcas un pequeño de detalle.
20. Llenar un hermoso tarro de trozos de diferentes colores de papeles, cada uno con una razón por la que la aprecias: "te aprecio porque..."
21. Suridos de mermeladas.
22. Surtidos de panes caseros.
23. Libros
24. Un libro de rectas de cocina en blanco en el que escribas algunas hojas con tus favoritas recetas de cocina en las primeras páginas.
25. Un DVD de recuerdo con trozos de vídeos de momentos muy especiales editado por ti. También puede ser un vídeo a base de fotos y con música de fondo. En Youtube hay muchos así.
26. Crea tu propia obra artística en un simpático cartón o material de papelería enmarcado que recoja historias cortas, poemas, dibujos, pinturas, etc.
27. Velas perfumadas
28. Un set para sobrevivir.
29. Un kit de afeitado.
30. Una caja de diversos tipos de tés o de infusiones variadas de frutas, etc.
Espero que hayan disfrutado de su Contenido, hasta pronto…
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Hola Alba y Bernardo!
ResponderEliminarEstoy impresionada con ustedes y como han aprendido de tecnologia. Yo ni siquiera se como funciona Twiter... Felicitaciones por la revista/blog Se ve muy bien, me recuerda de los tiempos en los que el tío nos ayudaba con la revista Mechas y Red (cuando soñábamos con ser periodistas)
Un abrazo para ambos, Se les recuerda con cariño,
Mónica